我真的可愛嗎?

作者:馬克杯   發表日期:2019/08/16

圖/Kids play親子就醬玩

每個人一生都在詢問的問題

每個人總會有一些自己習慣穿或喜歡穿的衣服,女兒最近特別喜歡迪士尼人物-米妮,剛好她有一套洋裝是紅色白點,很像米妮風格的配色,所以,每一次她想穿這套衣服時,都會說:「我要穿米妮的那件。」

  一天下午,妻子下班後到幼兒園接女兒放學,她穿著最愛的米妮風洋裝,但有點悶悶不樂,媽媽問:「寶貝,你怎麼啦?」

  「今天都沒有人說我很漂亮…...」

  「不需要人說妳很漂亮,你自己覺得很漂亮,就是很漂亮,而且你是上帝美好  

 的創造,祂覺得妳很漂亮喔!」(我覺得妻子的回答很有智慧。)

 回到家,妻子把他們剛才的對話,轉述給我聽,我想,我能夠明白女兒這樣的想法與心情,因為,曾經在一篇文章中讀到:「每個人在人生中最在意的兩件事,我可愛嗎?我有用嗎?」即使是身為出社會、進入家庭的我們,也仍然在不斷尋找這個問題的答案,尋求他人的認同,尋求社群媒體上被關注的次數,常常問另一半:「我穿這樣好不好看?」而那個真實的你,你自己是否認同呢?

 於是,我決定要幫助女兒建立信心,讓她懂得欣賞自己,接納自己,所以,我得先表達對她的接納,不論她正在生氣、正在耍賴、正在嘶吼,先接納這就是她,是我的女兒,給她一個擁抱、拍拍她,取代用言語勝過她,因為我們在言語的表達上,本來就比一個三歲小孩還懂得多;再幫助她認識情緒,處理情緒,了解什麼樣的行為並不正確,幫助她看見她內心的美麗、優點。這樣的決定並不容易,但下次當女兒再次穿上米妮風洋裝的時候,或許,她不用聽見別人的讚美,就可以一整天都過得很開心、很滿足,因為她知道此刻的她,是她覺得最可愛的自己。


    作者│ 馬克杯

認為人生就像一杯咖啡,用熱情沖泡就為品嚐一口香醇,即使冷卻了,也會在空氣中留下香氣。目前育有一女,在親子教養中,學習認識孩子,也更認識自己。