上次提到在夫妻關係中，要學習常說感謝的話，可以讓關係更加親密，這次想針對關係中的話語，再多做點分享。

 常做這三件事,讓關係更親密

        在每一種關係中，話語的重要性都是不容忽視的，聖經裡彼得前書三章8-10節說：「總而言之，你們都要同心，彼此體恤，相愛如弟兄，存慈憐謙卑的心。不以惡報惡，以辱罵還辱罵，倒要祝福；因你們是為此蒙召，好叫你們承受福氣。因為經上說：人若愛生命，願享美福，須要禁止舌頭不出惡言，嘴唇不說詭詐的話；」

       這段經文裡提到，在愛的關係裡要用「祝福」的話表達愛，而祝福這個詞在希臘文意思就是「說好話」，而有兩種祝福人的好話，最能表達我們對人的愛，最能維持良好的人際關係。

 

第一種：感謝和讚美

        感謝是對別人為我們所做的表示謝意，而讚美是對別人所做的表示欣賞。黃維仁博士的親密之旅課程中，鼓勵我們要常對伴侶或家人們「存款」，做的就是這兩件事情，眼神專注看著對方的同時，說出你欣賞他（她）和感謝的事情。

        記得見證不少夫妻在進行存款的時候，會感動的落下眼淚，可見感謝和讚美會帶來極大的幸福感。當我們活在感謝、讚美、欣賞別人的心態中，自己會很快樂，也會把快樂帶給別人。

 

第二種：鼓勵和激發

        感謝、讚美是對別人過去所做的表示肯定，而鼓勵、激發則是對別人將來要做的表示肯定，挪走對方此刻心裡可能有的，那些不確定、恐懼、害怕的感覺。

        真正的鼓勵是，當別人想做一些事情，但他覺得自己做不來的時候，我們用正面的話，把信心、盼望帶給對方，肯定對方未來「可以」做到的。

 

        以上兩種祝福的好話，都有一個相同的特質，就是對人表示尊重、肯定和接納，覺得對方是有價值的。心理學家威廉．詹姆士(William James)曾說，人們心裡面最深的需要就是「感覺被愛、被肯定」。感謝、讚美以及鼓勵、激發的言語，可以滿足人們內心這種對愛與肯定的渴求。

        在婚姻關係中，丈夫和妻子若可以常對彼此訴說這兩種祝福的話，當然是再好不過。但我也發現，丈夫特別需要的是感謝、讚美的言語，也就是當妻子對丈夫說「你做的真是好極了」、「謝謝你對我們的付出」之類的話，丈夫會深感被尊榮，再怎麼辛苦也不足以掛齒了。

        妻子當然也會需要先生表達「妳辛苦了！」，但妻子比先生更需要的是鼓勵和激發的言語，當先生對家庭、妻子說出帶有盼望和信心的宣告性話語時，妻子內心就會感覺被一股安定的力量支撐著，因為這話語是從她的「頭」說出，是大有能力的。

話語的力量真的很大，我們一起學習成為「祝福」人的人吧！這兩種好話，你(妳)今天說了嗎?

我們是一對個性和喜好截然不同的夫妻，先生Rick熱愛壘球運動不愛咖啡，太太Erin喜歡喝咖啡不愛曬太陽。因為很不同，所以有挑戰，但也很有趣！陪伴彼此和孩子成長的每一天，是新鮮又有意義的，育兒育己，是最近的心情寫照，努力學習實踐中。